Thenics
Thenics er en transformativ calisthenics app som fremmer kroppskontroll og styrke gjennom ferdighetsmesterskap, tilbyr skreddersydde trening fra grunnleggende til pro ferdigheter for personlig treningsreiser.
Innledning:
Opplev den transformative kraften til kalisthenikk med Thenics, en innovativ applikasjon designet for å heve kroppens kontroll og styrke gjennom beherskelse av dynamiske ferdigheter og funksjonell muskelutvikling. Catering til både nybegynnere og kryddede entusiaster i verdener av Street Workout og ulike Calisthenics bevegelser, Thenics gir en robust plattform for enkeltpersoner som søker å forbedre sine fysiske evner og muskuløse estetikk.Hovedfunksjoner:
- Progressiv ferdighetsutvikling: Fokuser på grunnleggende ferdigheter som Muscle Up, Planche, Front Lever, og mer, med strukturerte progresjoner skreddersydd til ditt nåværende evnenivå.
- Pro Skills Challenge: Fremskritt til elitebevegelser som One Arm Pull Up, Human Flag og One Arm Handstand når du vokser i din praksis.
- Intelligent COACH Funksjon: Dra nytte av personlig trening planer som tilpasser seg dine unike mål og fysiske forhold, optimalisere reisen mot ferdighetsoppkjøp.
- Teknisk analyse i Dypth: Hver ferdighet kommer med detaljerte beskrivelser og innsikter for å sikre en klar forståelse av riktig form og teknikk.
Tilpassing:
Thenics tilbyr en personlig opplevelse ved å skreddersy treningsplaner basert på treningsnivå, mål og fremgang. Denne tilpasningen sikrer at hver bruker kan finne sin ideelle vei til suksess.Måter/Funksjonalitet:
- Strukturerte utarbeidinger: Engagere seg i nøye kurert trening som kombinerer ferdighet trening med styrke-bygging øvelser for en omfattende fitness opplevelse.
- Adaptiv utvikling: Juster din treningsintensitet og beveger seg over tid basert på din pågående utvikling og personlige milepæler.
Fordeler og ulemper:
Oppsummer appens styrker og områder for forbedring.Fordeler:
- Legg vekt på ferdighetskjøp i stedet for tradisjonell vektløfting.
- Klar progresjonsveier for alle ferdigheter.
- Personlig coaching funksjon forbedrer måljustering.
- Fokus på å utvikle lean, funksjonelle muskler.
Ulemper:
- Avanserte ferdigheter kan være utfordrende for komplette nybegynnere.
- Noen brukere kan foretrekke mer gamifiserte elementer for motivasjon.
Oppdag flere apper
3D kamp simulator med tilpassede våpen, rustning og episke kamper.
Speak Pal tilbyr en unik plattform for raffinering av engelsk gjennom en virtuell samtaleklubb, som forbinder brukere med språkpartnere for støttende, reklamefrie læringsopplevelser.
Wooden Block Adventure tilbyr en rolig, moderne puslespillopplevelse med klassiske sudoku-elementer, engasjerende utfordringer og fengslende grafikk, alle uten timer eller internettkrav.
Cool R Launcher tilbyr en moderne, tilpasset hjemmeskjerm for Android-enheter, forbedre brukbarhet med temaer, gester, personvernfunksjoner og kontinuerlig oppdateringer for en engasjerende brukeropplevelse.
pTron Fit++ er en treningsfokusert app som synkroniserer smartwatch-data, tilpasser innstillinger og hjelper med å overvåke helsemål med et intuitivt brukergrensesnitt.
Thilling SUV racingspill med tilpassede kjøretøy og intense utfordringer.
Opprett golems i det foretrukne sandkassespillet.
Flower Games - BubblePop er en levende match-3 boble shooter med fargerike hager, over 6000 nivåer, power-ups og sosial tilkobling for et engasjerende blomster eventyr.
Lik Thenics
Oppdag nye eventyr med komoot - din ultimate utendørs følgesvenn for å planlegge, navigere og dele turer, sykling og alle utendørs aktiviteter uanstrengt. Utforsk verden rundt deg!
Garmin Connect er den offisielle appen for å synkronisere Garmin-enheter, spore aktivitet, trening og helsedata og delta i idrettsutfordringer på tvers av ulike aktiviteter.
Huawei Health er en app for sporing av helse og aktivitet, overvåking av søvn, vekt, kalorier og hjertefrekvens, og støtte personlig treningsplaner.
Ayushman App forbedrer helsevesenets levering, slik at over 10 krorefamilier kan håndtere helsemessige fordeler, skape et Ayushman-kort og få tilgang til kontantfri behandling under PM-JAY.
YAZIO er en app som sporer daglig kaloriinntak, som hjelper brukerne å oppnå vekttap, vedlikehold eller muskel gevinst med et brukervennlig grensesnitt og personlig diett.
Strava er en app for idrettsutøvere som registrerer utendørs fitness aktiviteter, slik at brukerne kan spore deres ytelse og engasjere seg i et konkurransedyktig samfunn.
Da Fit er et brukervennlig verktøy som sporer helsedata fra håndleddet eller smarturen din, slik at du kan overvåke aktivitet, hjertefrekvens og søvn mens du motiverer deg til å forbedre fitness.
Samsung Health sporer dine daglige aktiviteter, kalorier og måltider, som hjelper deg å oppnå treningsmål og gi personlig trening planer for sunnere liv.